腰痛を根本改善したいなら江東区の整体院 よしき

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院長の腰痛改善ブログ 一覧

2021/04/23(金)  ぎっくり腰, 上半身ストレッチ, 下半身ストレッチ, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 食事 栄養, 院長ブログ

「イ」まごはやさしいわ! 和食の」合言葉!

食事からお身体改善!こんにちは! 整体院よしき 院長ムコウです! 今回も食事、」栄養についてのお話になります。 日本古来から伝わる日本人にあったスーパーフード!動画をご覧になってお身体改善のために

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  ぎっくり腰, 下半身ストレッチ, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 ストレッチ, 院長ブログ

もも横(大腿筋膜張筋)ストレッチ!

[embed]https://youtu.be/7bexBpIgyjw[/embed] お家で簡単ストレッチ! こんにちは!整体院よしき 院長 ムコウです 腰痛改善だけじゃなく、ラン

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「シ」まごはやさしいわ!和食の合言葉! 

食事からお身体改善! こんにちは!整体院よしき 院長 ムコウです 今回も食事、栄養についてのお話になります。 日本古来から伝わる日本人にあったスーパーフード! 動画をご覧になって、腰痛や身体改

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2021/04/15(木)  ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 食事 栄養, 院長ブログ

「ヤ」まごはやさしいわ! 和食の合言葉!

食事からお身体改善! こんにちは!整体院よしき 院長 ムコウです 今回も食事、栄養についてのお話になります。 日本古来から伝わる日本人にあったスーパーフード! 動画をご覧になっ

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2021/04/13(火)  ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 食事 栄養, 院長ブログ

「ハ」まごはやさしいわ! 和食の合言葉!

食事からお身体改善!こんにちは!整体院よしき 院長 ムコウです 今回も食事、栄養についてのお話になります。日本古来から伝わる日本人にあったスーパーフード! お家で簡単ストレッチ! 動

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2021/04/09(金)  ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 食事 栄養, 院長ブログ

「ゴ」まごはやさしいわ! 和食の合言葉!

食事からお身体、改善!こんにちは!整体院よしき 院長 ムコウです 今回も食事、栄養についてのお話になります。日本古来から伝わる日本人にあったスーパーフード! 動画をご覧になって、腰痛や身体

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2021/04/06(火)  ぎっくり腰, 下半身ストレッチ, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 食事 栄養, 院長ブログ

腰の横の辛さに! 骨盤はがし!

お家で簡単ストレッチ! こんにちは!整体院よしき 院長 ムコウです 腰痛と言っても上側や下側、はたまた横、いわゆる側面など色んなケースがあります 今回の動画は特に腰の横、側面のストレ

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