2021/10/01(金) ぎっくり腰, ダイエット, 上半身ストレッチ, 下半身ストレッチ, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 ストレッチ, 院長ブログ
お家で簡単、スマホ首改善ストレッチ！気づいたらこんな姿勢になっていませんか？ 肩甲骨の位置を正して首肩のこりも改善！今日も1日、今週も、今月も笑顔で！[embed]https://youtu.be/xKFrlAuz6h8[/embed]
2021/09/29(水) ぎっくり腰, 上半身ストレッチ, 上半身トレーニング, 下半身ストレッチ, 下半身トレーニング, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 ストレッチ, 院長ブログ
寝起きの腰痛、ベッドの上で出来る腰痛体操！朝、起きて腰が痛い、辛い！そんな時はいきなり体を動かすのでは なく、軽く準備をしてから無理のないよう動きましょう！[embed]https://youtu.be/-Clpcm5OumU[/embe
2021/09/22(水) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 食事 栄養, 院長ブログ
[embed]https://youtu.be/ro9e3MPJ2-w[/embed]ご質問にお答えしたいと思います！ 私も色々試してきました。 テレビやネットで色々出ていますが結局どれを選んだら良いか分からない！ そこで専門家に聞い
2021/09/19(日) ぎっくり腰, ダイエット, 下半身ストレッチ, 下半身トレーニング, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 ストレッチ, 院長ブログ
お家で簡単、寝たまま出来る腰痛骨盤はがし！ストレッチやろうかな！っと思ったけど、「横になっちゃた」 そんな時でもこの動画を見て覚えて頂ければ大丈夫！終わったらそのまま就寝出来ますので是非やってみて下さい！ [embed]https://
2021/09/18(土) ぎっくり腰, ダイエット, 上半身ストレッチ, 上半身トレーニング, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 ストレッチ, 院長ブログ
お家で簡単、肩コリ改善,寝たまま出来る肩甲骨はがし！ ストレッチしようと思ったけど横になってしまった後でも出来るので、 ぜひやってみてください。 [embed]https://youtu.be/_YQd-odHPLo[/embed]
2021/09/17(金) ぎっくり腰, ダイエット, ツボ押し, 上半身ストレッチ, 上半身トレーニング, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 ストレッチ, 院長ブログ
お家で簡単、肩コリ自覚症状出ずらい所ストレッチ！【棘下筋.2パターン】 肩甲骨には17にも及ぶ筋肉が付着します。その中のひとつでもある、インナーマッスル、棘下筋を伸ばして肩コリ改善！ [embed]https://youtu.be/mB
ぎっくり腰, ダイエット, ツボ押し, 上半身ストレッチ, 上半身トレーニング, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 食事 栄養, 院長ブログ
肩コリ自覚症状の出ずらい所ストレッチ！【棘上筋】※ 動画最後に雑学あり
整体院よしき 院長ムコウです 今回は肩コリ自覚症状の出ずらい所ストレッチ！動画をご覧になって是非役立ててみてください！※動画最後に雑学あり [embed]https://youtu.be/-vn7OkFj4AQ[/embed]
2021/09/14(火) ぎっくり腰, ダイエット, 下半身ストレッチ, 下半身トレーニング, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 食事 栄養, 院長ブログ
足も速くなるように！O脚改善トレーニング 3Position
整体院よしき 院長ムコウです 今回はO脚改善トレーニング!下半身を鍛えて血液循環や代謝を上げて、冷えや浮腫も防止する！いつも笑顔で過ごせるように動画をご覧になって是非役立ててみてください！
今すぐ腰痛を改善したい人は
お電話ください
- 痛みシビレを
最短で改善 - 徹底した
カウンセリング - 痛みを
根本から改善
初回特別価格 980円（税込）
<完全予約制>
080-9684-5789
【受付】9時〜21時（日曜、水曜午後）
※施術中は電話に出られません。留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返します。
