腰痛を根本改善したいなら江東区の整体院 よしき

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腰痛改善ブログ

2021/09/29(水)

寝起きの腰痛改善 寝たまま出来る腰痛体操!

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寝起きの腰痛、ベッドの上で出来る腰痛体操!朝、起きて腰が痛い、辛い!そんな時はいきなり体を動かすのでは
なく、軽く準備をしてから無理のないよう動きましょう!

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