腰痛を根本改善したいなら江東区の整体院 よしき

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腰痛改善ブログ

2021/09/19(日)

腰痛改善 寝たまま出来る骨盤はがし!動画最後に雑学あり

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お家で簡単、寝たまま出来る腰痛骨盤はがし!ストレッチやろうかな!っと思ったけど、「横になっちゃた」
そんな時でもこの動画を見て覚えて頂ければ大丈夫!終わったらそのまま就寝出来ますので是非やってみて下さい!

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