2021/09/29(水)
寝起きの腰痛改善 寝たまま出来る腰痛体操！
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寝起きの腰痛、ベッドの上で出来る腰痛体操！朝、起きて腰が痛い、辛い！そんな時はいきなり体を動かすのでは
なく、軽く準備をしてから無理のないよう動きましょう！
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この記事の執筆者
整体院よしき 院長
向 俊昭
- 柔道整復師
- 鍼灸師
- あんまマッサージ指圧師
これまでに10年間で3万人以上の腰痛施術を経験。痛みの『原因』に対する施術を行い、その場しのぎではなく、『根本的な改善』を提案。
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