2021/09/13(月) ぎっくり腰, ダイエット, 上半身ストレッチ, 上半身トレーニング, 下半身トレーニング, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 院長ブログ
整体院よしき 院長ムコウです 今回は肩コリ改善レーニング!上半身を鍛えて姿勢、猫背も改善することで呼吸もしやすく、疲れずらい体作りを目指す！いつも笑顔で過ごせるように動画をご覧になって是非役立ててみてください！[embed]https://
2021/09/12(日) ぎっくり腰, ダイエット, 上半身ストレッチ, 上半身トレーニング, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 ストレッチ, 院長ブログ
整体院よしき 院長ムコウです 今回は肩こり改善レーニング!上半身を猫背も改善し呼吸もしやすくなります！いつも笑顔で過ごせるように動画をご覧になって是非役立ててみてください！[embed]https://youtu.be/wucVcpPHbK
2021/09/11(土) ぎっくり腰, ダイエット, ツボ押し, 上半身トレーニング, 下半身トレーニング, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 食事 栄養, 院長ブログ
バレリーナの様な首を目指す！肩コリ改善 トレーニング！ 【肩上編】
整体院よしき 院長ムコウです 今回は肩コリ改善レーニング!肩上編！肩を鍛えてコリだけでなく、姿勢改善、猫背も防止！いつも笑顔で過ごせるように動画をご覧になって是非役立ててみてください！[embed]https://youtu.be/P28t
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