腰痛を根本改善したいなら江東区の整体院 よしき

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腰痛改善ブログ

2021/10/17(日)

腰の横の痛み ストレッチ! ゴルフで飛ばなくなった時にも使える

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ゴルフ場でも出来る腰のストレッチ!
飛ばなくなた時には無理をせず、一度ストレッチして、筋肉を再教育してから再始動!
またお仕事の途中でもストレッチを欠かさずに動画を見ながら是非やってみて下さい!
今日1日、今週も、今月も笑顔で!

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