腰痛を根本改善したいなら江東区の整体院 よしき

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頭痛の記事一覧

2021/10/23(土)  ツボ押し, 上半身ストレッチ, 下半身ストレッチ, 院長ブログ, 頭痛

寒暖差疲労 3つの首で改善 【ツボ押し】

季節の変わり目は体が気温に慣れていないないので、自律神経が乱れ、疲れやすくなります。肩こりや頭痛、イライラ、不安感を改善する為に、動画をご覧になって一緒にやってみましょう![embed]https://youtu.be/YMZ-Xg78KN

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2021/10/15(金)  下半身ストレッチ, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 ストレッチ, 膝痛, 院長ブログ, 頭痛

坐骨神経痛 足の痺れ解消セルフケア!冷えや浮腫にもええねん

坐骨神経痛 足の痺れ解消セルフケア!足回りの痛みや痺れで歩くのが辛いあなたへ! お家で簡単に出来るので動画をご覧になってを一緒にやってみましょう! 今日1日、今週も、今月も笑顔で![embed]https://www.youtube.c

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2021/10/06(水)  ぎっくり腰, 上半身ストレッチ, 上半身トレーニング, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 食事 栄養, 院長ブログ, 頭痛

座ったまま出来る猫背改善 背中伸ばし!

[embed]https://youtu.be/i-SwyVLY8BE[/embed]お家や会社で出来る! 超簡単背中伸ばし!デスクワークなどで背中が丸まったままだと呼吸もしずらくなります。 動画をご覧になって背中伸ばしを一緒にやってみま

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2021/10/05(火)  ツボ押し, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 食事 栄養, 院長ブログ, 頭痛

気圧,気温の変化 前,横の頭痛解消!ツボ押し3選

お家で簡単 後ろの頭痛解消! ツボ押し3選 太陽、頷厭、印堂、こちらのツボは首コリや肩コリ、歯痛、眼精疲労にも効果あり! 動画をご覧になってツボ押しを一緒にやってみましょう! 今日1日、今週も、今月も笑顔で![embed]https:

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