2021/09/30(木) ぎっくり腰, ダイエット, 上半身ストレッチ, 上半身トレーニング, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 肩こり, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 院長ブログ
お家で簡単、肩こり改善 寝たまま出来る肩こり体操！ 朝イチで肩が辛い肩はぜひ動画をご覧になって腹筋を一緒にやってみましょう！ 今日1日、今週も、今月も笑顔で！ [embed]https://yo
2021/09/29(水) ぎっくり腰, 上半身ストレッチ, 上半身トレーニング, 下半身ストレッチ, 下半身トレーニング, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 ストレッチ, 院長ブログ
寝起きの腰痛、ベッドの上で出来る腰痛体操！朝、起きて腰が痛い、辛い！そんな時はいきなり体を動かすのでは なく、軽く準備をしてから無理のないよう動きましょう！[embed]https://youtu.
2021/09/28(火) ぎっくり腰, ダイエット, 上半身トレーニング, 下半身トレーニング, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 食事 栄養, 院長ブログ
お家で簡単、腹筋、斜め、横のトレーニング！ 腹筋は体幹を斜めや横にも動かします。上半身と下半身をつなぐ重要なコア！ 動画をご覧になって腹筋を一緒にやってみましょう！[embed]https://y
2021/09/27(月) ぎっくり腰, ダイエット, 上半身トレーニング, 下半身トレーニング, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 食事 栄養, 院長ブログ
[embed]https://youtu.be/iD2HWIL7Ubs[/embed]お家で簡単、腹筋、上体あげ、足上げトレーニング！ 腹筋は体のど真ん中にあり、体幹の安定や呼吸、内臓を保護、下半身
2021/09/25(土) ぎっくり腰, ダイエット, 上半身トレーニング, 下半身トレーニング, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛 食事 栄養, 院長ブログ
腹筋に関するご質問を頂きました。 腹筋は体のど真ん中にあり、体幹の安定や呼吸、内臓を保護、下半身の力を上半身に伝える為にも、沢山の働きがあります。動画をご覧になって腹筋をやってみようかな？と思って頂
2021/09/24(金) ぎっくり腰, 上半身ストレッチ, 上半身トレーニング, 下半身ストレッチ, 下半身トレーニング, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 院長ブログ
筋肉の働き大きく７つご紹介します。 毎日のお仕事で大変だと思いますが、こちらの動画を見て頂いて、トレーニングやエクササイズをやろうと思って頂けたら嬉しいです！ 今日も1日、今週も、今月も笑顔で！
2021/09/22(水) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 ストレッチ, 腰痛 食事 栄養, 院長ブログ
[embed]https://youtu.be/ro9e3MPJ2-w[/embed]ご質問にお答えしたいと思います！ 私も色々試してきました。 テレビやネットで色々出ていますが結局どれを選んだら
2021/09/21(火) ぎっくり腰, 坐骨神経痛, 当院からのお知らせ, 椎間板ヘルニア, 産後の腰痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎すべり症, 腰椎分離症, 腰痛, 腰痛 食事 栄養, 院長ブログ
https://youtu.be/M5rLQjCTHKMhttps://youtu.be/M5rLQjCTHKM良い休日の過ごし方 〇〇に注意！ 休日はつい〇〇しすぎる事が多くなりがち。 色々な〇
今すぐ腰痛を改善したい人は
お電話ください
- 痛みシビレを
最短で改善 - 徹底した
カウンセリング - 痛みを
根本から改善
初回特別価格 980円（税込）
<完全予約制>
080-9684-5789
【受付】9時〜21時（日曜、水曜午後）
※施術中は電話に出られません。留守番電話にお名前と電話番号を伝言下さい。すぐに折り返します。
